Los cuadros depresivos pueden superarse con psicoterapia y, en ocasiones, con los fármacos adecuados prescriptos por el médico especialista. Hay caminos y herramientas para salir adelante, por lo que es indispensable animarse a pedir ayuda.

Rumbos 319p

Alerta interior: ¿Cómo saber si estamos entrando en una depresión? 15224p

Lic. Cynthia Zaiatz*
Sólo suscriptores
09-04-2021

A veces los trastornos depresivos se confunden con bajones anímicos propios de los duelos. Síntomas habituales: cómo distinguirlos. La automedicación y sus enormes riesgos.

Haciendo ahora nuestro propio compost, en cuatro meses tendremos listo un nutritivo humus para enriquecer la tierra de árboles y arbustos.

Rumbos 319p

Tips imbatibles para hacer el mejor compost de otoño (y nutrir el jardín sin gastar un peso) 5q79

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
04-04-2021

Cómo generar un excelente humus nuevo para nutrir árboles y plantas. De yapa, un videito magistral de Grimoldi con valiosos secretos otoñales.

Es común que las familias crean que su hija o hijo tiene dificultades de aprendizaje cuando, en realidad, se trata de un problema de visión pasado por alto.

Rumbos 319p

Problemas visuales que generan bajo rendimiento escolar: ¿Cómo los detectamos? 3z6p5q

Dra. Betty G. Arteaga
Sólo suscriptores
02-04-2021

Un 25% de los nenes y nenas puede presentar dificultades visuales que no fueron diagnosticadas. Dibujos mal coloreados, ojos rojos, déficit atencional: las señales de alerta. Chequeos de ojos y edades para hacerlos.

Con la llegada del otoño se abre la temporada de paseos por calles pintadas de mil colores. Es un tiempo para disfrutar de la naturaleza y aprender mucho sobre ella.

Rumbos 319p

Coloridas hojas de otoño: belleza para nuestro jardín (y compost bien nutrido) 1e4l16

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
29-03-2021

Tips para sacar provecho a los residuos de estación. Por qué las hojas se amarillean ahora y cobran tanta importancia raíces y tallos. De yapa, un videito magistral de Grimoldi con valiosos secretos otoñales.

Los padres deben aceptar que el crecimiento del hijo los va a empujar más allá de sus convicciones y temores. Cada familia deberá analizar qué temas son negociales y cuáles no.

Rumbos 319p

Temazo para el diván: ¿Cómo hago para ponerles límites a mis hijos? 6v1wq

Dr. Pedro Horvat
Sólo suscriptores
26-03-2021

El porqué de los berrinches infantiles. Límites nacidos de principios familiares Vs. inseguridad parental. Niñas y niños en busca de su singularidad.

Aprovechá estas tardes templadas para pasar tus helechos y plantas de hoja a macetas de mayor tamaño. La tierra debe ser “para plantas de interior”: con mucho palito y materia orgánica.

Rumbos 319p

¡A trabajar en el jardín! Es tiempo de hacer esquejes y trasplantar a macetas más grandes r3e21

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
22-03-2021

Cómo lograr gajos que enraícen mejor. Tips para dividir rizomatosas y trasplantar helechos. Secretos del césped de invierno.

"Me rodean el mar y las playas, los bosques y las sierras... Busco reflejar esas impresiones en los sabores de mis tragos", asegura Juan Roda.

Rumbos 319p

Juan Roda, el bartender marplatense que creó un trago inspirado en una tormenta de mar 3t4n1i

Yanina Bouche
Sólo suscriptores
21-03-2021

El prestigioso mixólogo es un apasionado del surf y los paisajes costeros. Sus tips para preparar en casa el “Negroni Vendaval”. El gran momento de la coctelería argentina.

A menudo, la ansiedad está relacionada con el hambre emocional, que aparece repentinamente y como un deseo desenfrenado de comidas específicas.

Rumbos 319p

¡Me como todo! Diez tips para poner freno al hambre emocional 723f9

Lic. Guadalupe Matos
Sólo suscriptores
19-03-2021

Apetito real Vs. Ansiedad descontrolada. Alimentos ricos en antioxidantes: nuestros verdaderos aliados. Cómo escapar al “mal del picoteo” y a la comida chatarra.

La escritora Cristina Bajo es columnista de Revista Rumbos.

Rumbos 319p

“Bacalao, rabas y estragón”, la columna de Cristina Bajo 2y3rd

Cristina Bajo
Sólo suscriptores
15-03-2021

Los rituales para eliminar el mal purificando el cuerpo y el alma han influido en la alimentación de Occidente.

Con jabón blanco de lavar y ciertas hierbas podés elaborar efectivos productos antiplagas que no contaminan el medioambiente.

Rumbos 319p

¡Jardinería sin pesticidas! Tres recetas naturales (y buenísimas) para combatir insectos y hongos b3a59

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
15-03-2021

Equisetum, lavanda y hierba inglesa: tres aliadas invencibles de tus plantas. Clivias: tips para estimular la floración intensa. Además... Cuándo dividir helechos y plantar coníferas.

Autorretrato. El fotógrafo Facundo Pechervsky se capta al pasar en un espejo, detrás del Museo Reina Sofía.

Rumbos 319p

Un fotógrafo argentino captura el impacto de la pandemia en Madrid: otras calles, la misma soledad 4yy6k

Sólo suscriptores
14-03-2021

Facundo Pechervsky expone en España la muestra “Vértigo Madrid”, un recorrido visual que retrata la incertidumbre que reinaba en sus calles al decretarse el “Estado de Alarma”: el vértigo de una gran ciudad obligada al silencio por el Covid-19.

Nuestro país tiene una extensa tradición de literatura infantil, con referentes de la talla de María Elena Walsh, Elsa Bornemann y Javier Villafañe.

Rumbos 319p

Nuestra literatura infantil: un viaje fascinante, de Manuelita a los confines de Bodoc o634n

Ximena Pascutti
Sólo suscriptores
12-03-2021

Cinco escritoras y escritores del país nos recomiendan sus libros preferidos. El boom de la novela histórica y el álbum ilustrado. Editoriales independientes y autores locales: una fórmula imbatible.

Podemos preparar excelentes remedios naturales para confundir o eliminar insectos sin generar un daño ambiental a nuestro jardín.

Rumbos 319p

Fin del verano: Nuestras plantas están en su pico de nutrientes (y los bichos lo saben) g4z21

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
08-03-2021

El mundo vegetal acopió azúcares para el invierno y los insectos están al acecho. Recetas caseras para controlarlos sin pesticidas contaminantes. De yapa: Tips para plantar coníferas y tener un césped envidiable.

¿Se puede mantener una única relación toda la vida? ¿Qué es, en última instancia, ser infiel? La novela de Luisgé Martín se entromete en lo más profundo de los vínculos de pareja.

Rumbos 319p

Libros: Cien noches, la novela policial premiada que nos invita a reflexionar sobre la infidelidad 5m502n

Ayelén Iñigo
Sólo suscriptores
07-03-2021

El madrileño Luisgé Martín sorprende con un thriller sociológico cargado de erotismo. Una joven estudiante de psicología española y un argentino son los protagonistas. El libro ganó en 2020 el Premio Herralde de Novela.

Las prendas atemporales llevan su nombre porque sirven a lo largo de los años y en cualquier época.

Rumbos 319p

Estas prendas son la base de todo look y no las podes dejar de tener en tu armario 5j622i

Zoe Vranjes
Sólo suscriptores
07-03-2021

El mundo de la moda y las distintas tendencias van variando, pero hay básicos que no te pueden faltar.

A la hora de limpiar los canteros de la huerta, basta con remover su tierra superficialmente, no hace falta darla vuelta.

Rumbos 319p

Huerta orgánica: ¡Sembremos ahora para cosechar en otoño e invierno! 2o5n58

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
01-03-2021

Cómo preparar los parterres y enterrar las semillas muy pequeñitas. Las mejores hortalizas para cultivar con Luna menguante. Tips para cada región del país.

Okparanta escribe diez historias que cuestionan la opresión que signa la vida de sus congéneres nigerianas.

Rumbos 319p

Chinelo Okparanta: la escritora nigeriana y feminista que denuncia los horrores de su país x18k

Ximena Pascutti
Sólo suscriptores
28-02-2021

La reconocida autora africana es un hallazgo narrativo en la Argentina. Sus cuentos exponen perversos mandatos como los matrimonios por encargo y el abandono a mujeres que no concibieron hijos varones.

La radiofrecuencia tripolar para la flacidez y la luz pulsada intensa para cicatrices están entre los tratamientos más frecuentes.

Rumbos 319p

Estrías y flacidez: cómo lograr que la panza se recupere después del parto 54fp

Dra. Claudia Sánchez
Sólo suscriptores
26-02-2021

Las técnicas más efectivas para mejorar la piel del abdomen. El rol clave de la dieta balanceada y un descenso de peso paulatino.

Una de las más afectadas por las ratas es la Hedera helix, cuyos frutos, además, provocan que la hoja cambie de forma y se afee.

Rumbos 319p

¡Alerta roedores! Por qué tenés que podar ya las enredaderas de tu jardín 4p2c1y

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
22-02-2021

Los frutos de la “enamorada del muro” y la Hedera helix son sus manjares favoritos. Cuándo y cómo podar para repelerlos. Ecotips para cada región del país.

Es fundamental hacer controles médicos cada vez que sientas pérdida auditiva, dolor, supuración, sensación de oído tapado, zumbidos o mareos.

Rumbos 319p

¡Vade retro hisopos! Todo lo que no tenés que hacer para preservar tu audición 185u4q

Lic. María Teresa Gargantini*
Sólo suscriptores
21-02-2021

Unos 460 millones de personas sufren en el mundo pérdida auditiva discapacitante. La mitad de estos casos podrían evitarse con prevención. Tips para una higiene sin riesgos.

Podemos armarle a los sapos casitas bajo las luces del jardín: por las madrugadas tendrán vía libre para cazar mariposas, grillos, cascarudos y otros insectos.

Rumbos 319p

¡Adiós insecticidas! Sapos y aves: tus mejores aliados contra los bichejos del jardín 3l4v1q

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
15-02-2021

Los métodos naturales más efectivos para controlar insectos. Cómo armar casitas para sapos y pájaros. Tips para estimular floraciones en otoño.

“Esta tierra no es la mía”, repite la protagonista, desmarcándose de ese paisaje correntino que la vio crecer y ahora le resulta tan extraño.

Rumbos 319p

Lecturas de verano: Tacurú, una novela sobre la libertad femenina y una pesada herencia patriarcal e2a16

Ximena Pascutti
Sólo suscriptores
14-02-2021

La ópera prima de Ernestina Perrens visibiliza el machismo en las clases altas. Una novela emancipatoria ambientada en la salvaje naturaleza correntina.

La poeta peruana Micaela Chirif acaba de publicar a través de la editorial argentina Limonero su encantador álbum ilustrado Las Ovejas.

Rumbos 319p

Micaela Chirif y la polémica culturosa del momento: “¿Por qué delegamos en el libro infantil la responsabilidad de que un niño deje los pañales?” 4j2s5t

Ximena Pascutti
Sólo suscriptores
09-02-2021

La reconocida poeta peruana cuestiona los estereotipos que circulan en la literatura infantil y la función educativa del género. En la Argentina publicó el encantador álbum ilustrado Las ovejas.

La Magnolia grandiflora es un árbol que puede demorar entre cinco y quince año en florecer, pero la espera vale la pena.

Rumbos 319p

¡Jardinería para el Guinness! Tips para cultivar el asombroso árbol de magnolias gigantes 4b2635

Guillermo Grimoldi
Sólo suscriptores
09-02-2021

Llega a medir hasta 30 metros. Sus flores perfumadas son grandes como un plato. Lidera el ranking de consultas en los viveros.

"Toda crisis es una oportunidad de cambio”

Rumbos 319p

Después de tocar fondo 672t5t

Lic. Daniel A. Fernández / Psicólogo y autor del libro Los laberintos de la mente (Editorial Vergara).
Sólo suscriptores
07-02-2021

Todos podemos tocar fondo alguna vez, pero no radica en los demás el poder de llevarnos de nuevo a la superficie.

“La tendencia post-pandemia será de ropa cómoda y suelta a la cintura, mucho algodón, remeras y jogging, como usamos en la cuarentena.”

Rumbos 319p

Benito Fernández: “Me estoy deconstruyendo, vengo de una generación que ocultaba las inclinaciones sexuales” 5a4q5g

Ximena Pascutti
Sólo suscriptores
14-12-2020

En 2001, Benito asumió su sexualidad y armó una familia en clave de libertad. Los tips “resilientes” y solidarios de un grande de la moda argentina. La temporada “post-pandémica”, con el algodón como protagonista.

La infusión perfecta para este verano

Rumbos 319p

Té helado, tres claves de la costumbre “british” que va a conquistar el verano argentino 5lw33

Yanina Bouche
Sólo suscriptores
01-12-2020

El té frío tradicional se prepara infusionándolo con agua caliente, usando los parámetros de preparación habituales, para luego llevarlo a la heladera.